舌回し効くっていった奴まじで誰 [転載禁止]©2ch.net

0001スリムななし(仮)さん2015/01/30(金) 17:29:03.88
もうかれこれ1日30回×2 を3週間はやってるが
全く効果ないし、しかもベロが歯に当たりまくって口内炎できたわ
まじでふざけんな効けや

0002スリムななし(仮)さん2015/01/30(金) 17:31:12.78
親に痩せたと言われるとおもったのに
むしろむくんできたきた気すらするわ

0003スリムななし(仮)さん2015/01/30(金) 17:39:49.82
いや1日500回はやれよ

0004スリムななし(仮)さん2015/01/30(金) 17:48:19.56
>>3
まじかよ……
30回で痛すぎで次やるまで時間開けてんのに

0005スリムななし(仮)さん2015/01/30(金) 20:20:29.31
だからいってんじゃん
あんなの意味な言っての

0006スリムななし(仮)さん2015/01/30(金) 21:06:56.79
>>5
二週間で劇的に変わりすぎてワロタwwwwwみたいなスレみて頑張ったのに(´・ω・)
うそつき(´・ω・)

0007スリムななし(仮)さん2015/01/30(金) 21:19:07.69
もっとレスほしい

0008スリムななし(仮)さん2015/01/30(金) 21:19:39.20
まじで顔痩せしたい

0009スリムななし(仮)さん2015/01/31(土) 01:46:57.48
一週間やり続けて彼氏に一週間ぶりに会ったら顔が違うって言われたよ!
自分でもそう思ってたしやっぱり効果ある人にはあるみたいだね

0010スリムななし(仮)さん2015/01/31(土) 07:44:03.67
クンニの練習でもしてるのか?

0011スリムななし(仮)さん2015/01/31(土) 11:19:44.86
>>9
裏山
なにかやり方が間違ってるのか……?

0012スリムななし(仮)さん2015/01/31(土) 15:35:22.76
やりすぎるとってか歯に当ててるようだと舌癌になるよ

0013スリムななし(仮)さん2015/01/31(土) 17:03:31.00
アフィ?
2ちゃんの情報鵜呑みにするからだよ
下回しで痩せたよ!何て写真も貼らないやつの情報を合ってると思い込む
嘘を嘘と見抜けない奴がネットなんかやっちゃだめ

0014スリムななし(仮)さん2015/01/31(土) 18:06:52.36
糞スレ立てんな

0015スリムななし(仮)さん2015/02/01(日) 17:48:29.22
舌回してると飽きない?

0016スリムななし(仮)さん2015/02/04(水) 08:21:06.85
歯に当たらないように唇を押す感じでやるといい。
舌回しよりも巻き舌の方がいいぞ。
舌先をのどちんこに近づける感じで舌を巻いてくんだ。1日5回〜10回くらいやるといい。

0017スリムななし(仮)さん2015/02/06(金) 02:51:36.25
りょうすれあ

0018スリムななし(仮)さん2015/02/06(金) 15:49:51.31
舌回ししたらエラの筋肉が発達して顔がデカくなった気がする…

0019スリムななし(仮)さん2015/02/07(土) 06:27:13.71
回数が少ないんじゃないの?せめて一日100回×2回くらいやらなきゃ
ただ回すだけじゃなくて、口周りの筋肉は勿論、後頭部や側頭部の筋肉を意識して、刺激すると唾液が出る所まで回すと唾液が潤滑油の役割を果たして口内炎とかも出来にくくなるかも

もう知ってたらごめん

0020スリムななし(仮)さん2015/02/22(日) 13:53:10.57
舌回し続けてたら舌回した時の口の中がスカスカに感じるようになった
頬の肉が落ちた?

00212/22開始2015/02/22(日) 15:55:02.35
昨日知って開始しました、よろしく。
口を半開きでやると良いとか、舌を思い切り出した状態でやると良いとか色々な説があるね。
二重顎、下膨れ顔に効くと期待してるんだけどここ見る限りダメか?

0022スリムななし(仮)さん2015/02/22(日) 16:09:01.33
>>21
姿勢悪い?

00232/22開始2015/02/22(日) 16:13:13.82
>>22
悪い悪い!肩が内側に入る感じで基本的に前傾姿勢。
そして首から上、頭部もやはり前に突き出した感じで要するに「アゴを引いて!」という状態に出来ない。

0024スリムななし(仮)さん2015/02/22(日) 16:20:50.71
>>23
正しい姿勢になるようにしよう
正しい姿勢はぐぐって
壁に全身ぴったりあてて肩と頭を特に意識してくっつけるように
普段の姿勢気をつけるだけで二重顎治るかも
自分がそうだったから

00252/22開始2015/02/22(日) 16:29:43.07
>>24
正しい姿勢ね、よし、ぐぐる。
壁に背をつけるあれは、感覚的にずいぶん反る感じがした。でも本当はあれが普通の良い姿勢なんだよね、キツイなあ。

あまりにも二重顎過ぎてアゴを引くことが不可能なくらいなので、当然顔の輪郭自体もナイし、首と一体化してる…

姿勢改善でましになるなら期待が持てるね。
24はどれくらいの二重具合だったの?

0026スリムななし(仮)さん2015/02/22(日) 16:36:28.45
>>25
きついけど姿勢いいとそれだけで綺麗だしやって損はないよ
自分は肩こりもひどかったけどそれも改善した
ゲームばっかりしてたら姿勢悪いのが悪化して気づいたら顎肉掴めるぐらいになってしまってたよw
今は治ってるよ

00272/22開始2015/02/22(日) 16:44:01.28
>>26
わかった。やってみる!

0028スリムななし(仮)さん2015/03/04(水) 16:49:41.78
化粧する前に上向いて舌出してぐるぐるを30回×3を2年は続けてる

絶対に歳当てられないのはこのおかげだと思う

0029スリムななし(仮)さん2015/03/07(土) 02:58:23.37
舌筋肉痛にならない?

0030スリムななし(仮)さん2015/03/07(土) 04:21:27.99
>>9

0031スリムななし(仮)さん2015/03/08(日) 02:41:38.49
上を向いて舌を出して回すってやつ、下の歯に舌の裏側が当たって切れそうなんだけど、みんなそんなもんなの?

00322/22開始2015/03/08(日) 09:27:38.77
>>31
そうなるね。それ以外にも色々とやりにくいことが見つかった。やっぱり歯に当たり痛いのがちょっとね。何か良い方法はないものか。

0033スリムななし(仮)さん2015/03/13(金) 02:30:30.80
引き篭りで表情筋が弛みまくりの自分には
効いてる気がする

普通に笑って喋って暮らしている人には
効果が出にくいのかもしれん

0034スリムななし(仮)さん2015/03/15(日) 10:00:36.24
回数が足らんのだよ
毎日500回くらいやれば絶対効果ある

0035スリムななし(仮)さん2015/03/18(水) 18:29:49.55
二十回まわしただけで舌びりびりして痛い

0036スリムななし(仮)さん2015/03/19(木) 01:16:57.00
唾くさそう

0037スリムななし(仮)さん2015/03/24(火) 23:30:21.88
筋トレすると体って大きくなるよね?
あ と は わ か る よ な

0038スリムななし(仮)さん2015/03/25(水) 01:07:25.54
>>37
わからない!!どうなるの?

0039スリムななし(仮)さん2015/03/25(水) 16:25:35.69
舌回しって、どんな効果があるの?

ここまで「効いてる」「効果があった」としか書かれてないんだけど?
もっと具体的に教えて

0040スリムななし(仮)さん2015/03/25(水) 20:13:46.73
>>38
顔面の大きさは骨格+筋肉贅肉がほぼ全て
舌回しは結局顔の筋トレやストレッチだから
変わらないもしくは筋肉の分顔大きくなるだけ
「〜運動」ってのは所謂宗教だから変なことせんで普通に体重減らせ

0041スリムななし(仮)さん2015/03/27(金) 12:58:45.83
>>40
よく、フェイスマッサージすると顔周りが小さくなったりするけど
これはどういうこと???

筋肉はどこいっちゃうの?

0042スリムななし(仮)さん2015/03/27(金) 15:32:08.27
>>41
それはむくみじゃないの?

0043スリムななし(仮)さん2015/03/27(金) 15:51:40.02
>>40
舌回しして凄く顔やせしたんだがどうして?

0044スリムななし(仮)さん2015/03/28(土) 02:44:27.17
顔の筋肉が引き締まると、表情も引き締まり若く見える
逆に顔の筋肉が弛んでいると、顔の肉が下垂して老ける

顔筋が肥大する程の過度なトレーニングを
続けてる奴なんているの?見たことないけど

0045スリムななし(仮)さん2015/03/29(日) 20:07:03.82
トレーニングつうか、笑顔が癖になってて笑ってるつもり無いのに盛り上がってるて感じ。

0046スリムななし(仮)さん2015/04/01(水) 11:51:07.79
>>44
痩せるにしても、短期間に体重が落ちた場合は老けて見えるけど
運動しながら痩せた場合は綺麗に締まるよね
顔も体も同じ

0047スリムななし(仮)さん2015/04/05(日) 20:00:32.03
良く笑うほうなんだけど
友達と死ぬほど笑ったあとに
笑い過ぎて顔の筋肉痛いって言ってたの
聞いてビックリした
私は日常的に笑うからか全く痛くなかったけどさ

0048スリムななし(仮)さん2015/05/04(月) 23:45:27.95
ダイエットを成功させる1番大切な事は、
行うダイエットについてしっかり学ぶ事です。

ロングブレスダイエットで10キロ痩せれる人もいれば、
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0049スリムななし(仮)さん2015/06/13(土) 04:20:30.79
ベロがこすれすぎて味蕾が傷つくんじゃないかってのがちょっとだけ心配
顔に効果なくても滑舌の改善やクンニの技術向上に役立てば嬉しいな・・

0050スリムななし(仮)さん2015/06/13(土) 08:36:08.46
舌回しやってから逆に法令線のくぼみ目だってきたんだけど、しかもあごの筋肉も目立つし
これ考案した人訴えたい

0051スリムななし(仮)さん2015/06/13(土) 13:09:50.88
どうぞwww
訴えてくださいwww

0052スリムななし(仮)さん2015/06/14(日) 13:08:30.86
>>50
老化じゃないの?

0053スリムななし(仮)さん2015/06/14(日) 16:18:08.26
まだ二十歳じゃぼけ

0054スリムななし(仮)さん2015/06/18(木) 14:09:49.77
>>28
上向いて舌を思いっきり出して鼻に近づけるのもいいね

0055スリムななし(仮)さん2015/06/27(土) 01:51:13.74
あいうべ体操もいいよ

0056スリムななし(仮)さん2015/06/29(月) 18:41:26.94
>>50
俺も同じだわ
ほうれい線目立ってたのがより一層クッキリしてきた感じする
死にたい

0057スリムななし(仮)さん2015/07/13(月) 09:15:13.35
こうとうぶがいたい

0058スリムななし(仮)さん2015/07/13(月) 14:52:28.73
001

0059スリムななし(仮)さん2015/07/14(火) 06:00:16.65
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0060スリムななし(仮)さん2015/08/21(金) 12:02:36.33
法令線が出来るって言ってる人、
上を向いてやると舌回しによる皮膚のよれだとかが頭を起こしてやるよりも癖がつきにくくなり、いいかもよ

0061スリムななし(仮)さん2015/08/22(土) 02:52:41.33
ぐるくる回してると歯に舌が当たって痛いし気になるんだけどやり方間違ってるかな?
歯に当たったりこすりつくほど円周広げなくても大丈夫?

0062スリムななし(仮)さん2015/08/22(土) 04:38:37.49
舌の表面には良くないよね
ローション塗って回せば大丈夫だと思う

0063スリムななし(仮)さん2015/09/04(金) 21:41:24.09
口を開ける開けない、舌先をどこにつける、何回ごとに左右替える
そういう細かいやり方を聞くよりもだな
要は顔面の筋肉をいかに使い、脂肪を減らすかが問題な訳だ。
だから「舌の下の筋切れるんだけど……」という人は
歯に接触しないよう唇でガードしつつ口の外まで伸ばせば良いし
「この回数やっても効かない」って人は
回数より舌に力を入れながらやるのを重視すれば良い。
共通の目安としては、後頭部ガンガンいうやりかたを見つけるってことかな。
疲れない負荷の筋トレしたって効果は見込めないのと一緒。

0064スリムななし(仮)さん2015/09/07(月) 08:52:01.37
http://cache.togech.jp/wp-content/uploads/2015/05/55614621e8669.jpg

むしろほうれい線余計目立ってない?やる前より老けたように見えるが・・・

0065スリムななし(仮)さん2015/09/07(月) 14:14:23.24
>>64
確かにだんだんBBAになってってるwww

0066スリムななし(仮)さん2015/09/15(火) 09:40:14.74
あんたら馬鹿?
シワが出来た所の筋肉鍛えりゃそりゃくっきりするよ
胸筋だって腹筋だって鍛えて筋肥大させたらボッコリ割れるでしょ
法令線消すにはヒアルロン酸入れるしか方法ないっつうの
馬鹿じゃないのほんとに

0067スリムななし(仮)さん2015/09/15(火) 10:02:36.74
一回やって実感出来なかったからやってないわ
やってると気持ち悪くなるし

0068スリムななし(仮)さん2015/09/15(火) 10:42:22.12
どんだけ痩せても顔が中年のジジイ化が止まらない。BMI20だけど
輪郭がシュッとならないんだよね、顎周りの贅肉を落としたい

0069スリムななし(仮)さん2015/09/15(火) 11:06:26.36
おっさんがシュッとする為には
筋トレしかないんちゃう

0070スリムななし(仮)さん2015/09/15(火) 12:30:36.32
筋トレってどれぐらいの?ちゃんとしたジムでなんか持ち上げたり?

0071スリムななし(仮)さん2015/09/27(日) 11:54:39.64
スクワットいいよ
1ヶ月くらいでちょっと顔つきかわってきた

0072スリムななし(仮)さん2015/09/30(水) 16:49:15.21
逆立ちした状態で舌回しやってる
効果あるか知らないけど

0073スリムななし(仮)さん2015/10/12(月) 11:27:00.80
笑った時の法令線が片側だけ二本出来るようになった時期があって、舌回しやり始めたら一本に戻った!
今も続けてるけど法令線が濃くなることも薄くなることもないな

0074スリムななし(仮)さん2015/11/01(日) 10:19:58.18
みんなやり方間違ってて笑う
ただ回数重ねればいいってものじゃない
ちゃんとしたやり方なら舌痛くなったりなんてしないし

0075スリムななし(仮)さん2015/11/01(日) 12:30:15.81
八重歯にはきつい作業だわ

0076スリムななし(仮)さん2015/11/01(日) 12:31:43.83
>>53
20歳で老化か…

0077スリムななし(仮)さん2015/11/02(月) 04:15:20.75
>>74
そのちゃんとしたやり方教えてほしい

0078スリムななし(仮)さん2015/11/02(月) 18:46:56.07
これだけやっても、食べ過ぎない・適度な運動・むくみ取りは必須だろ

0079スリムななし(仮)さん2015/11/09(月) 03:43:25.66
舌と歯が擦れると癌になるからやめたほうが良い
舌回しで顎が引き締まるなんて悪質なデマ信じるな

0080スリムななし(仮)さん2015/11/11(水) 20:01:20.40
向き不向きは骨格による
普通は引き締まるんだけどね

0081スリムななし(仮)さん2015/11/24(火) 10:46:25.32
歯が当たるって人はマウスピース装着してやればいいのでは?
amazonとかで千円前後で売ってるよ

0082スリムななし(仮)さん2015/12/10(木) 15:15:58.42
舌を歯に付けるんじゃなくて口の中の皮膚側?っていうのか?そっち側に舌を押し付けながらホウレイセンをなぞるように1、2秒かけてゆっくりとやるのが効くぞ
できれば風呂の中でやると変な跡が残りにくいかも
後頭皮マッサージがすごいいいぞ

0083スリムななし(仮)さん2015/12/15(火) 04:18:41.06
舌回しすごすぎる。
2週間前と比べたら見た目年齢10歳くらい若返ったよ。
明らかに目がでかくなって、頬のたるみがなくなって、顎周りや口元が小さくなって、
オバサン顔から女子高生みたいな顔になってきた。
本当に整形級の効果あると思う。
見た目以外にも、喋り方がハキハキしてくる。

やってることは↓
トイレに入る度に毎回、上を向いて右回し30回、左回し30回。
1日の累計でいうと左右それぞれ150〜180回くらいかな?
ゴルゴ線に効かせたかったので眼球も一緒に回してる。

途中で頬のたるみが悪化して見える日があったけど、気にせず続けてたら、乗り越えてさらに若返った。
(パタカラの説明書にも「続けてるとほうれい線が深くなることがありますが一時的なものです。」って書いてあるらしいしね…)
自分の考察では、表情筋と皮筋の引き締まるペースが合わないせいで、一時的にほうれい線が深くなるんだと思う。
表情筋の方が皮筋よりも引き締まるのが早くて、
先に表情筋だけが引き締まって上に持ち上がるけど、皮筋がそれについて行けずに弛んだままの期間があるから、その差分のせいで余計に皮膚がダルンとして見えるんだと思う。
表情筋に皮筋が追い付いてやっと、見た目もちゃんと引き締まるって感じ。

0084スリムななし(仮)さん2015/12/15(火) 12:24:05.02
いいなあ
舌小帯短縮症で、舌回しがちゃんと出来ないんだ…

0085スリムななし(仮)さん2015/12/18(金) 12:58:15.61
>>83
本当ですか?

0086スリムななし(仮)さん2016/01/27(水) 02:10:57.06
続けてると、人中長くなりますか?

0087スリムななし(仮)さん2016/02/04(木) 21:57:38.58
自分も続けていてほうれい線確かに薄くなって若返ったよ。
ほうれい線が気にならなくなったぶん、眼の下の影クマが気になり始めた。眼輪筋鍛え始めたけど、舌回しより効果が感じにくい...

0088スリムななし(仮)さん2016/02/11(木) 14:57:04.89
口内炎あるときは、口内炎のとこだけ避けて回した方がいいね。
口内炎の傷穴が塞がりかけてる時に舌回しやったら、
舌表面のザラザラで傷穴が開いて悪化した。
よく考えたら当然だよね。自分バカだわ。。

0089スリムななし(仮)さん2016/02/14(日) 05:16:22.16
筋肉の仕組みを知ってたら顔を鍛えて顔が小さくなるなんてあるわけ無いってわかるわ。
むしろデカくなるよ。
舌回し運動とかバカバカしい

0090スリムななし(仮)さん2016/02/22(月) 11:18:28.90
顔が小さくなるというより、顔の肉が持ち上がるイメージかな
ほうれい線が薄くなったり顎のラインがシュッとしたり

0091スリムななし(仮)さん2016/02/23(火) 11:06:19.40
親戚のお姉さんがこれやってて舌癌になった
こわっ

0092スリムななし(仮)さん2016/03/03(木) 00:01:10.67
1年やったけどやる前と比べて明らかに顔の横幅、エラ部分がでかくなってた
ほうれい線は元からそんなに濃くなかったから効果はわからず顔だけでかくなった
死にたい

0093スリムななし(仮)さん2016/03/03(木) 12:32:51.29
長文失礼します
舌回しで人生おかしくなった
絶対に舌回しは辞めた方が良いです
一昨年の12月から3月まで3か月間、
左右1日1000回以上してたら咬筋が発達し過ぎて四角い顔になった
体は標準体型なのに肉がたるんで真正面からでもいつも二重顎
舌回ししてから約1年経つのに一度ついた咬筋は衰えず
もうほんとうに絶望でしかない
エラボトックスの説明を美容整形に聞きに行く程気にしています
皆さん絶対に舌回しは辞めた方が良い

0094スリムななし(仮)さん2016/03/03(木) 20:01:31.47
有り得るよね
お気の毒に…
あと、ゴボになる可能性もある

0095スリムななし(仮)さん2016/03/12(土) 06:09:30.82
とりあえず顔を小さくしたいなら他の方法考えたほうがいい
仮にこれで顔が小さくなったとして
ずっとこれ続けてたら確実に癌になるよ

0096スリムななし(仮)さん2016/03/12(土) 06:13:06.77
確実は言いすぎた

0097スリムななし(仮)さん2016/04/02(土) 16:00:46.47
ほうれい線がくっきりになったよ舌回し許すまじ

0098スリムななし(仮)さん2016/04/02(土) 20:32:42.18
アリクイっていう動物いるけど、口が異様に出っ張って長いよね
ああいう風になるんだろうね

0099スリムななし(仮)さん2016/04/03(日) 06:34:32.28
かえってシワ深くなって老けるんじゃねえの?wwww

0100スリムななし(仮)さん2016/04/04(月) 03:37:23.62
顎下のたるみは顎を上げるヤツのほうが効く気がする

0101スリムななし(仮)さん2016/04/17(日) 02:33:54.86
舌回ししたら顔いかつくなった。やめたら元に戻った

0102スリムななし(仮)さん2016/05/11(水) 13:19:25.38
ほどほどの回数ですれば効果ありそうだけどな
やり過ぎるから逆効果になったりするんじゃないの

0103スリムななし(仮)さん2016/05/13(金) 16:02:41.28
べろ回し体操って、元々歯科医師が発案したものだったんだってね。
歯茎にも良いらしいよ。
https://cofree.jp/post/116

0104スリムななし(仮)さん2016/05/16(月) 05:44:10.41
>>82だけど半年続けてるけど四角い顔になんてなってないよ。
ほうれい線は、まだ出現してないのでわからない。
ゴボ口にはなってるかも。体重も減ってるから、頬が痩けただけの可能性があって因果関係不明。

0105スリムななし(仮)さん2016/05/16(月) 05:44:43.18
あ〜ごめん。>>83の間違いでした

0106スリムななし(仮)さん2016/05/19(木) 03:00:24.33
雑に何百回もレロレロ回してると頬がこけて老ける。
力を入れてゆっくり数十回回す方が筋肉がパンプアップしてハリが出て若返る。

0107スリムななし(仮)さん2016/06/20(月) 18:57:09.20
ずっとやってるとナメカンなりそう

0108スリムななし(仮)さん2016/07/11(月) 12:13:24.17
舌回し、効くんだけど…これ始めてから今まで歯茎の中で眠っていた横向きの親知らずが一斉に生えてきちゃったんだけど関係あるかなぁ??
歯医者さんも「もうこれは生えてこないだろうから大丈夫だよ」と言ってたのに…

0109スリムななし(仮)さん2016/08/20(土) 22:56:13.59
やり方間違ってる奴多そう、↑にも書いてあったけどゆ〜っくり回せ
早く終わりたいからって高速でやってたら意味ないからな

0110スリムななし(仮)さん2016/08/22(月) 16:08:34.42
ゆっくりだと10回でつかれる

0111スリムななし(仮)さん2016/09/02(金) 10:33:45.66
どんな部位も使わなきゃ衰えるからねえ
大人になるとわかりやすい笑顔になったり
顎が疲れるほど喋ることなんてないし丁度いい運動じゃないの?

0112スリムななし(仮)さん2016/09/02(金) 16:15:23.15
ほうれい線クッキリになって逆効果

0113スリムななし(仮)さん2016/09/05(月) 23:44:44.72
少しやってみたけど、歯が舌に当たるから舌が傷付いて口内炎や舌癌になる可能性は否めないと思ったよ
長期的に続けるなら口の中を除菌してマウスピースを付けてからが安全に出来そうだね
筋トレは筋肉を傷つけて回復で強化するものだから、たんぱく質をよく摂取してないと筋肉が回復せず衰えたままになって老け顔になりそう

0114スリムななし(仮)さん2016/09/05(月) 23:55:45.21
エラが発達した人いるのね
確かに大きくなりそう
ボトックスで筋肉に注射してエラを小さくするプチ整形があるのだから逆もまた然りか…

これは骨格が元々細面の人がやれば丁度良さそうな方法だね

自分も四角くなりやすいからやめとこ
一瞬でしたがさようなら
たるみに悩む皆に幸あれ

0115スリムななし(仮)さん2016/09/06(火) 00:21:55.14
そもそも舌回しって頬の筋肉動いてないと思うんだけど
笑顔作ったほうがよっぽど動いてるシワも出来るが
滑舌よくするなら舌回ししたほうがいいだろうけどねえ

0116スリムななし(仮)さん2016/09/14(水) 12:52:45.60
え、逆効果なの?

0117スリムななし(仮)さん2016/09/17(土) 09:13:18.39
>>116
うん

0118スリムななし(仮)さん2016/10/07(金) 15:38:41.69
でも検索すると効果ありってばっか出てくるよ

0119スリムななし(仮)さん2016/10/07(金) 19:58:34.79
>>118
それ、ステマ記事だから
世間一般の人は全く興味もないしやってない
そんなことやらなくても美人は美人だし、ブサイクはブサイク

0120スリムななし(仮)さん2016/10/09(日) 08:16:31.30
回すんじゃなくて
上下運動と左右運動別々にしても意味あるよな?
別々だと無駄に擦れることもないし
高速クンニの練習のつもりで動かしてる

0121スリムななし(仮)さん2016/10/09(日) 16:15:10.61
表情筋を鍛えなきゃたるんだ法令線をもち上げれないのに
下回して口周りの皮膚伸ばしてるんだから余計たるむよね
よくこんなのがテレビなどで取り上げられるもんだ

0122スリムななし(仮)さん2016/10/10(月) 10:48:17.03
でも歯医者も薦めてるぞ

0123スリムななし(仮)さん2016/10/10(月) 21:40:15.53
>>122
その歯医者が金儲け主義のヤブなんだよ
インチキ健康本の煽り文句にあるような「○○医も推薦」は全部ゴミクズ
腕の良い良心的な歯医者はそんなことは絶対に薦めない

0124スリムななし(仮)さん2016/10/10(月) 21:54:03.99
舌回しがどう金儲けに繋がるんだよw

0125スリムななし(仮)さん2016/10/11(火) 01:22:34.10
医者の名前を広告に使わせて信用性を高めてるんだから推薦料もらってるよ

0126スリムななし(仮)さん2016/10/11(火) 01:50:02.62
>>125


医者→情報サイト
↑↑
情報見た人


↑こういう金の流れって言いたいのかな?
情報サイトが医者に金払って情報の信用性を高める↓ じゃなくて


医者←情報サイト←サイト広告(医者の事じゃなく)
↑              :
情報見た人・・・・・・・・・・・

0127スリムななし(仮)さん2016/10/12(水) 15:02:05.09
じゃあなにが効くの?

0128スリムななし(仮)さん2016/10/12(水) 15:08:29.34
チンポ回しとクリ回し

0129スリムななし(仮)さん2016/10/21(金) 04:57:28.93
20年口呼吸だったアデノイドには効果抜群だよ。まだはじめて間もないけど、日村みたいな二重顎と顔のたるみが一気に減って輪郭と首がはじめてくっきりしだした
舌が筋肉痛?みたいになってて吐き気と頭痛と嗚咽がたまにするようになったが、多分今まで舌の筋肉を使ってなさすぎたんだと思う
身体は痩せてるのに顔が溶けてるような顎なしたるみブルドッグには良いと思う
少なくとも自分には万する美容ローラーより効果あった

0130スリムななし(仮)さん2016/10/21(金) 05:00:19.92
あと口ゴボだが、自然と口が閉じれるようになった
舌の位置をきちんと上顎につけるようになれるまで時間かかったけど梅干しも若干消えるようになって感動してる

0131スリムななし(仮)さん2016/10/25(火) 21:16:03.29
あくまで個人の体験談です
効果には個人差があります

0132スリムななし(仮)さん2016/10/26(水) 06:59:44.12
舌回しオススメしてた歯科、水素水も推してるじゃんw参考に水素商品発売してる会社のHPはりつけてある
これは怪しいw

0133スリムななし(仮)さん2016/10/26(水) 23:28:35.29
舌回しで金回しww

0134スリムななし(仮)さん2016/10/28(金) 01:40:13.46
え?舌は出さないで口の中でまわせっていわれたぞ?

0135スリムななし(仮)さん2016/10/30(日) 01:34:57.87
俺は小顔になったよ笑 顔がブサイクだと小顔になってもキモいんじゃね?

0136スリムななし(仮)さん2016/10/30(日) 05:28:15.32
最近複数の人から顔が小さくなったって言われるようになったよ
しかし舌回しと同時にカッサやらあいうべ体操やらやってたからどれが効いたのかはわからない

0137スリムななし(仮)さん2016/10/31(月) 07:00:54.96
ほうれい線に効果的!「ベロ回し」体操とは?
http://www.skincare-univ.com/article/003805/

>口を閉じたまま、舌を歯の表面に沿ってぐるりと回します。

これ間違ってるの?

0138スリムななし(仮)さん2016/10/31(月) 14:38:49.00
舌回しやってると口周りの皮が伸びて瘦せ型なのにたるんでるように見えるようになった
鼻の下も伸びるらしいしやめたほうがいいと思う

0139スリムななし(仮)さん2016/11/04(金) 21:24:01.22
>>137
うん、間違ってるね
鼻の下が確実にビローンって伸びるよ

鼻の下が伸びる → 皮膚がたるむ→ ほうれい線が目立つ・馬面・ブルドッグ顔

0140スリムななし(仮)さん2016/11/05(土) 05:19:24.70
>>139
マジで?良かった。早めに気付いて。どうも。

0141スリムななし(仮)さん2016/11/06(日) 11:32:19.78
いろいろ調べたけど
口開けてベロ回した方がよいみたいだな

0142スリムななし(仮)さん2016/11/06(日) 21:31:21.23
>>141
バナナマンの日村みたいな顔になりたいならどうぞ

0143スリムななし(仮)さん2016/11/22(火) 01:59:02.50
めっちゃ効く舌回し編み出したった
眼輪筋絞り舌回し!
石川先生の眼輪筋トレーニングの5番のキツネの目(http://www.ishikawa-eye.com/training.html)と舌回しを上向いて同時にやる
宝田先生の目をぐるぐる回しながら舌回しするやつよりもこっちの方が効くで
一週間くらい続けてたらゴルゴ線がなくなってきたわ

0144uto2017/02/04(土) 23:54:51.20
うんちして💛

0145スリムななし(仮)さん2017/02/12(日) 07:08:24.91
>>143
効率的でいいね。
今まで舌回しの時はキツ眼球グルグルしてた癖が抜けないから、舌回し&キツネの眼&眼球グルグル同時になってしまう(笑)

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